Адаптивный детский фитнес

⚡ Профилактика нарушений осанки

⚖️ Тренинг для детей со

сколиотическими деформациями

✈️ Работа со стопой, как

профилактика и коррекция

плоскостопия

Философия нашего подхода к тренингу

Наша философия подхода к детскому фитнесу - это формирование гармонично развитого мышечного корсета у детей. На индивидуальных и групповых занятиях с детьми мы работаем над формированием мышечного корсета, обучаем правильным двигательным навыкам и самоконтролю осанки, работаем со стопой, как профилактика и коррекция плоскостопия.

Запишитесь на консультацию

КАК МЫ РАБОТАЕМ СО СКОЛИОЗАМИ у детей

Разрабатываем индивидуальную программу
Строим план, который включает в себя тренировки для активации или расслабления именно тех мышц, которые лежат в основе нарушений (это не обязательно может быть спина: это могут быть и мышцы кора, и ноги, ягодицы, асимметрии из-за длительных неправильных нагрузок в школе или в результате специфики спорта).
Даем рекомендации
Даём рекомендации для родителей, которые позволят увеличить эффективность занятий: это может быть физиолечение или массажи, рекомендации по обуви или организацию рабочего места, домашние упражнения и т.д
Учим правильно
Учим ребенка работать именно теми мышцами, которые нужно укрепить, ведь задача не просто выполнить упражнение, а сделать все технически правильно
Оцениваем результаты работы
Оцениваем результат занятий, и постепенно усложняем тренировки, чтобы ребенок не воспринимал обычную ежедневную нагрузку, как избыточную
Закрепляем результат
Стараемся закрепить полученный результат надолго, чтобы избежать развитие дисбаланса в будущем.

Стоимость детского коррекционного фитнеса

*В абонемент включён текущий и этапный врачебный контроль, продолжительность действия абонемента 30 дней.

Записаться онлайн