Первичная консультация
Проводим осмотр, знакомимся с документацией и определяем задачи, создавая комплексный план: от тренировок, растяжки, МФР до массажа, физиолечения, неврологического или ортопедического лечения.
Формирование техники
Постановка техники осознанного выполнения каждого упражнения, объяснение всех нюансов выполнения, при необходимости коррекция программы, формирование логики и видения тренировок в целом.
Дозирование нагрузки
После освоения техники подбираем индивидуальный уровень нагрузки, учитывая ваше состояние и скорость восстановления, определяем количество тренировок в неделю и корректируем питание.
Этапный контроль
Назначаем даты осмотров для оценки результатов тренировок, объема выполненных рекомендаций. Корректируем программу, следим за тем, чтобы наши рекомендации дополняли друг друга.
*В абонемент включён текущий и этапный врачебный контроль, продолжительность действия абонемента 30 дней.
*В абонемент включён текущий и этапный врачебный контроль, продолжительность действия абонемента 30 дней.
*Продолжительность действия абонемента 30 дней.
*Продолжительность действия абонемента 30 дней.